EL ARQUETIPO DE LA SOMBRA



La luz es demasiado dolorosa para quienes viven en la oscuridad.

Para Jung, los arquetipos representan todo el potencial existente en la psique humana, una fuente de conocimiento inagotable sobre temas como la relación entre el hombre, el cosmos y Dios.

Ken Wilber entiende a los arquetipos como emanaciones de un reino espiritual superior, existentes en el nivel de la intuición y la inspiración religiosa. 

Este reino espiritual se caracteriza por las visiones de seres arquetípicos celestiales que encarnan cualidades que forman parte de nuestro ser más profundo. Meditando en estos seres evocamos esas mismas cualidades en nuestra propia conciencia.

Para nuestro auto-conocimiento precisamos entablar un vínculo con nuestro lado oscuro..La Sombra.

Desde la infancia empieza a desarrollarse nuestra máscara de la sombra, proceso que continuamos  conforme nos vamos vinculando en sectores de nuestra sociedad, representando varios roles adquiridos.

Cualquier disfraz o máscara, refleja algo que nosotros mismos no nos atrevemos a revelar cuando nos vestimos.

La sociedad impone ciertos roles que a veces enmascaran nuestro verdadero ser. Esto quiere decir que una parte de nosotros mismos esta "enmascarada" y cuando nos disfrazamos, nos permitimos ser como en realidad quisiéramos y después nos volvemos a colocar la máscara de nuestra "personalidad socializada.

Lo que de ningún modo puede ocurrir es la huída de la sombra individual ,creyendo que aquella imagen social que se muestra públicamente es nuestra auténtica forma de ser.

Jung dice “la sombra solo es peligrosa cuando no le prestamos debida atención .

Si hacemos una lista detallada de todas las cualidades que detestamos y que admiramos, obtendremos una descripción muy acertada de nuestra sombra.

Amarse a uno mismo también consiste en sanar las heridas emocionales derivadas de nuestros conflictos internos.

Cuando tomamos el compromiso de amarnos, lo que en verdad estamos asumiendo es la responsabilidad de crear en nuestro interior los resultados de bienestar que antes solíamos delegar en factores externos.

Cuando reconocemos a la sombra, surge  la auto-aceptación, la compasión y el amor incondicional para con nosotros mismos .  Iluminarla con la luz de la conciencia es un proceso que dura toda la vida.

Comentarios

  1. Es taaaaaaaaaaaaan cierto !!!!!! No me veo a mí en estos últimos meses porque he debido concentrar todas mis fuerzas en otra cosa, pero lo veo en las visitas que recibe mi hijo después de su accidente. Me impresionan la luz y la oscuridad que , alternativamente, trae cada una de las personas que viene a verlo. Algunos sólo hablan de eventos cruentos para relacionarlos con lo que le pasó a mi hijo y otros iluminan nuestra casa con su sóla presencia. Nosotros tenemos un código que no le imponemos a los que vienen, pero tuvimos que dejar de ver a algunas personas para poder iluminar (sí, es la palabra justa) nuestras vidas para asistir a nuestro hijo que necesita de su propia luz más que nunca. En conclusión, hoy pienso que la vida llega a un punto en el que todos nos vemos obligados a lidiar con nuestras sombras. Nadie escapa a eso, así sea por algo que le pasa a otro. La pregunta del millón es: tomarán consciencia? la hemos tomado nosotros? nos está tendiendo trampas nuestra mente? sentimos que somos genuinos pero lo somos o es nuestro ego el que nos lo susurra al oído?

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  2. Lo que esta claro Michaela es que nuestra mente nos hace ver cosas que ni existen , que nos tiende trampas , por supuesto .Y si es nuestro ego .......

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